宅食の選び方– category –

産後やダイエット中はタンパク質をしっかり摂りたいけど、宅食でちゃんと摂れるの？どのサービスを選べばいいかわからない…。 タンパク質は毎食意識して摂りたいのに、忙しい日の食事では後回しになりがちですよね。その気持ち、すごくよくわかります。私...

妊娠中・産後は鉄分をしっかり摂りたいけど、宅食で鉄分って本当に摂れるの？どれを選べばいいかわからない…。 産前産後は鉄分が特に必要な時期なのに、どの宅食を選べばいいか迷ってしまいますよね。その気持ち、すごくよくわかります。私も2人の息子（中...

妊活中だから葉酸をしっかり摂りたいんだけど、宅食で葉酸って摂れるの？どのサービスを選べばいいかわからない…。 葉酸は妊娠前から意識して摂りたい栄養素なのに、毎日の食事で確保するのは思った以上に大変ですよね。その気持ち、すごくよくわかります...

宅食って塩分が高そうで心配。高血圧気味だから塩分は気をつけたいんだけど、どのサービスを選べばいいの？ 宅食を使いたいけど塩分が気になって踏み出せない、その気持ちすごくよくわかります。私も2万食以上の配食弁当の献立を作ってきた経験から、塩分...

わんまいるとママの休食、どっちがいいの？似てるようで何が違うのかわからない。 どちらも食の安全にこだわった冷凍宅食サービスですが、ターゲットが違うので迷いますよね。 この記事を読めば、わんまいるとママの休食の違い・それぞれに向いている人が...

ワタミの宅食ダイレクトとママの休食、どっちがいいの？何が違うの？ どちらも冷凍宅食サービスですが、ターゲットが全然違うので迷いますよね。 この記事を読めば、ワタミの宅食ダイレクトとママの休食の違い・それぞれに向いている人がわかります。 結論...

ワタミの宅食ダイレクトとわんまいる、どっちがいいの？何が違うのかわからない。 どちらも人気の冷凍宅食サービスで、迷っている方も多いですよね。 この記事を読めば、ワタミの宅食ダイレクトとわんまいるの違い・それぞれに向いている人がわかります。 ...

宅食ってメリットもあるけどデメリットも気になる。実際のところどうなの？ 宅食を始める前にメリットとデメリットを両方知っておきたいですよね。 この記事を読めば、宅食のメリット・デメリットと自分に向いているかどうかがわかります。 結論から言うと...

ママの休食とナッシュ、どっちがいいの？妊娠中でも使えるのはどっち？ どちらも人気の冷凍宅食サービスですが、ターゲットが全然違うので迷いますよね。 この記事を読めば、ママの休食とナッシュの違い・それぞれに向いている人がわかります。 結論から言...

シェフの無添つくりおきとわんまいる、どっちがいいの？似てるようで何が違うのかわからない。 どちらも冷蔵・冷凍の宅食サービスで、迷っている方も多いですよね。 この記事を読めば、シェフの無添つくりおきとわんまいるの違い・それぞれに向いている人...