宅食レビュー– category –
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ワタミの宅食を1ヶ月利用するといくら?料金総額・最安・定期の注意点を解説
1ヶ月頼んだら総額はいくらになるの?毎月の固定費として高すぎない?自炊や外食より本当にお得なの? そのお悩み、よくわかります。 宅食は便利そうでも、継続するとなると家計への影響が気になりますよね。 この記事を読めば、ワタミの宅食を1ヶ月利用し... -
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ワタミの宅食 まずい?管理栄養士の実食レビュー【写真あり】
宅食を注文して、味が微妙だったらどうしよう?量も少ない気がするし、お値段も結構するよね…。でも、夕飯作る時間がない40代ママの私には魅力的だけど、失敗したくないな… そのお悩み!私が解決します! 結論:まずいどころか、忙しい40代ママの夕飯づく... -
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ワタミの宅食を管理栄養士がガチ検証!商品開発プロが選ぶ3つの理由
ワタミって有名だけど本当にいいの?プロはどこを見て選んでるの? 提携承認もいただいたので、まずはワタミを徹底検証します!商品開発の裏側を知るプロとして、注文前に私がどこをチェックしたのかお伝えしますね! この記事では、次の内容をお伝えしま... -
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子供の頭痛に管理栄養士の私が絶望。プロのプライドを捨てた食事の救い
子供が心身症頭痛や片頭痛で苦しんでいる。食事で何とかしたいけど、もう限界…。管理栄養士のような「食のプロ」じゃないから、栄養不足で悪化させてるのでは?と不安…。毎日必死に作っているのに、残されるたびに自分を否定された気分になるんだよね…。 ... -
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「夕飯作りたくない」は限界のサイン!管理栄養士が勧める最強の戦略
毎日「今日の夕飯何?」と聞かれるのが苦痛で仕方ない…。疲れて動けないけど、買ってきたものだと栄養バランスが不安だから、結局、自分の時間を削って無理して作って、イライラしてしまう…。 「夕飯作りたくない」は甘えじゃなく、脳のSOSです!管理栄養... -
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看病で疲れたママを救う!献立の悩みから卒業する「守り」の栄養学
子どもの看病で手一杯…正直、夕飯なんて作る気力がない…惣菜やレトルトばかりだと、栄養不足でかえって体が悪くなりそうだし…手抜きをしたいけど、管理栄養士さんのブログを見るたびに『ちゃんと作らなきゃ』と自分が責められている気がする… わかります!... -
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子供の看病で限界…夕飯作りたくない!管理栄養士が教える「攻めの手抜き」戦略
子供が熱で一歩も外に出られない…。冷蔵庫は空っぽだし、もう限界。夕飯は手作りしなきゃと思うけど、台所に立つ気力すら残っていないよ。正直、もう何も作りたくない。そう思う私は、母親失格なのかな…。 大丈夫ですよ。そのしんどさ、私も今まさに痛感し... -
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「献立を考えるのがしんどい」は甘えじゃない。管理栄養士の私が20年かけて辿り着いた「献立を捨ててハグを増やす」方法
「「夕飯、何がいい?」と聞くのも聞かれるのも苦痛。」「栄養バランスを考えなきゃ、でも気力が残っていない…。」「「私はダメな母親…」と自分を責めてしまう。」 「わかります!実は、管理栄養士であり、頭痛持ち兄弟を育てる私も、かつてはキッチンで泣... -
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「今日の夕飯、何にしよう…」が消える。献立ストレスで限界なママを救う、管理栄養士の「思考の断捨離」術
「朝から「夜ごはん、何作ろう」と考えるだけで胃が重い…」「頭痛持ちの息子を気にかけながら、栄養バランスも考えるのは、もう無理!」「本当は手作りなんてしたくないけど、やっぱり手抜きって罪悪感…」 私も20年管理栄養士をしていますが、仕事の献立よ... -
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【厳選】管理栄養士ママの宅食5社比較!「攻めの手抜き」で家族を笑顔に
「夕飯づくりが限界…でも栄養バランスは崩したくない…」「子供(頭痛持ち)のケアを優先したいけど、キッチンから離れられない。」「どの宅食がいいか多すぎてわからない。失敗して損したくない。」 こんなつらい気持ちを解消するためのアンサー記事を書き...
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