ワタミの宅食ダイレクトとシェフの無添はどっちがいい？管理栄養士が価格・栄養・配送スタイルで比較解説

2つのサービスの違いがわからずに選べない、その気持ちすごくよくわかります。私も管理栄養士として20年以上、ご家庭の状況に合わせた宅食選びをサポートしてきました。

この記事を読めば、ワタミの宅食ダイレクトとシェフの無添の違いと、自分に向いているサービスがわかります。

結論から言うと、ワタミの宅食ダイレクトはコスパ重視・冷凍ストック・1人前のスタイル、シェフの無添は無添加・冷蔵・家族向け週1回のスタイルで、目的によって選び方が変わります。

コスパ重視で毎日続けたいならワタミの宅食ダイレクト、家族で無添加の食卓を整えたいならシェフの無添が向いています。

ワタミの宅食ダイレクトとシェフの無添の基本スペック比較

2つのサービスは保存方法・栄養設計・配送スタイルが大きく異なります。公式スペックで比較してみましょう。なお、シェフの無添はぱぴこのエリア外のため実食レビューはありませんが、公式情報を元に解説します。

ワタミの宅食ダイレクトは冷凍で好きなときに使えるスタイルで、コスパを重視しながら1人前を選びたい方に向いています。シェフの無添は冷蔵で週1回まとめて届くスタイルで、家族の食卓を無添加で整えたい方に向いています。

ワタミの宅食ダイレクトの口コミが気になる方はこちら
ワタミの宅食ダイレクトの口コミは？管理栄養士が本音で解説

3つの観点で比較｜ワタミの宅食ダイレクトとシェフの無添の違い

価格・栄養設計・配送スタイルの3つの観点で違いを整理しましょう。

価格の違い

ワタミの宅食ダイレクトはいつでも三菜10食3,845円・1食385円〜（送料別）と5社中最もコスパが高いです。1人前で好きなときに使えるため、毎日のランチや夕食に取り入れやすい価格です。シェフの無添の食卓サポートプランは初回3,218円（5品×2食）・送料全国一律990円・初回送料無料で、家族向けの分量です。1食あたりは約322円ですが、家族で食べる前提のため比較基準が異なる点に注意が必要です。

栄養設計の違い

ワタミの宅食ダイレクトはいつでも三菜が250kcal基準・塩分2.0g以下・10品目以上の設計で、カロリーや塩分の数値が明確です。シェフの無添は化学調味料・保存料・合成着色料が無添加で、素材の味を活かした家庭料理が中心です。ワタミは「数値管理重視」・シェフの無添は「無添加重視」と方向性が違います。

配送スタイルの違い

ワタミの宅食ダイレクトは冷凍で好きなときに注文できます。冷凍庫にストックする必要がありますが、自分のペースで使えるのがメリットです。シェフの無添は冷蔵で週1回まとめて届きます。受け取り日に在宅している必要がありますが、冷凍庫のスペースを取らずに作りたての味が楽しめます。

シェフの無添の口コミが気になる方はこちら
シェフの無添つくりおきの口コミは？管理栄養士が良い評判・悪い評判を本音で解説

ワタミの宅食ダイレクトとシェフの無添を選ぶときの注意点

どちらを選ぶか判断する前に、3点確認しておきましょう。

シェフの無添とナッシュも気になる方はこちら
シェフの無添とナッシュはどっちがいい？管理栄養士が価格・栄養・配送スタイルで比較解説

ワタミの宅食ダイレクトとシェフの無添比較まとめ

ワタミの宅食ダイレクトとシェフの無添は保存方法・栄養設計・配送スタイルが大きく異なり、目的によって向いているサービスが変わります。

ここまでの内容をまとめます。

1食390円〜・初回お試し割。継続割で総額2,400円OFF・送料本州880円。